Android Wear telah ada selama beberapa tahun sekarang, dan itu benar-benar salah satu hal yang Anda tidak tahu berapa banyak Anda akan menggunakannya sampai Anda sebenarnya memilikinya. Ada beberapa alat yang sangat berguna dan berguna yang tersedia untuk Wear yang akan membuat hidup Anda lebih sederhana, tetapi kami ingin menyoroti beberapa aplikasi yang juga akan membantu Anda hidup lebih sehat.
Untuk Latihan: Strava dan Runtastic
Meskipun kedua aplikasi menawarkan versi gratis, ada juga versi premium yang tersedia untuk membuka potensi penuh mereka. Strava Premium berharga $ 6 per bulan dan menawarkan lebih banyak detail aktivitas mendalam, seperti analisis detak jantung tingkat lanjut, detail zona daya, integrasi segmen waktu nyata, dan banyak lagi. Ini tetap merupakan alat yang sangat berguna, jadi tidak perlu melompat ke keanggotaan premium sampai Anda merasa seperti itu adalah sesuatu yang dapat dimanfaatkan oleh latihan Anda.
Untuk apa harganya, saya adalah pengguna Runtastic lama, dan saya pikir itu mungkin perangkat lunak pelacakan aktivitas mandiri terbaik yang tersedia untuk Android dan Wear. Namun karena beralih ke Garmin Edge untuk melacak data bersepeda saya, saya telah pindah ke Strava Premium karena memiliki integrasi Garmin yang lebih baik. Anda benar-benar tidak bisa salah dengan salah satu dari aplikasi ini - pilih racun Anda dan bergerak!
Untuk Pelacakan Pasif: Google Fit
Google Fit juga terintegrasi dengan pelacak aktivitas lainnya, seperti Strava. Dengan begitu, meskipun Anda tidak melacak aktivitas menggunakan Fit, Anda masih akan melihat data muncul di Fit. Itu cukup rapi.
Untuk Tidur Lebih Baik: Tidurlah seperti Android
Tidur nyenyak sangatlah penting untuk pikiran dan tubuh yang sehat. Dan masalahnya, sebagai masyarakat, sebagian besar dari kita tidak cukup tidur. Dengan keluarga, hobi, dan pekerjaan yang membutuhkan lebih banyak dari kita daripada sebelumnya, mendapatkan jumlah istirahat yang dapat diterima hampir tidak mungkin bagi banyak orang. Itu sebabnya Anda harus memanfaatkan sebagian besar tidur Anda melakukan dapatkan, dan Tidurlah sebagai Android adalah tempat yang baik untuk memulai.
Pada dasarnya, ini adalah jam alarm cerdas yang melacak tidur Anda, kemudian mencoba membangunkan Anda pada saat yang optimal, sehingga Anda bangun segar dan siap menyerang hari itu. Ini juga terintegrasi dengan Google Fit (dan Samsung S Health, jika itu adalah hal Anda), dapat merekam tidur berbicara (rapi!), Menawarkan suara alam untuk tertidur (di telepon), dan banyak lagi.
Seperti kebanyakan orang lain dalam daftar ini, Sleep as Android memiliki versi gratis yang dapat Anda coba, tetapi juga model premium yang membuka semua aplikasi yang ditawarkan. Tapi seperti biasa, berikan kesempatan kepada freebie sebelum Anda menjatuhkan empat dolar Anda.
Menjalani gaya hidup yang lebih sehat adalah sesuatu yang pada dasarnya dapat dimanfaatkan oleh semua orang, dan melakukan hal-hal kecil seperti minum lebih banyak air, tidur lebih nyenyak, dan berjalan lebih banyak adalah hal-hal kecil yang dapat Anda lakukan untuk memulai di jalan itu. Mesin notifikasi di pergelangan tangan Anda dapat menjadi aset besar dalam membantu Anda mulai hidup lebih sehat, jadi gunakan itu untuk keuntungan Anda.
