Kami selalu mendesak semua orang untuk mengambil jeda sejenak sesekali bekerja di komputer. Penggunaan komputer yang terus menerus tanpa terganggu memerlukan duduk di satu tempat dan menekan pergelangan, mata, punggung, dan sebagainya. Mengambil bahkan menit istirahat setiap jam dapat memberikan relaksasi yang sangat dibutuhkan untuk tubuh kita; terutama jika Anda berada di atas 40. Tetapi wajar bahwa kita cenderung melupakan hal-hal seperti itu begitu kita asyik dengan pekerjaan kita.
Kami telah membuat blog tentang WorkRave, sebuah perangkat lunak hebat yang memaksa pengguna komputer untuk beristirahat dan mencegah Carpal Tunnel Syndrome. Kami juga telah membuat blog tentang DimScreen, CareUEyes, dan Pause4Relax.
Bersantai mata Anda saat menggunakan komputer
Eye Relax adalah utilitas lain yang memaksa Anda untuk beristirahat dan merilekskan mata Anda. Jika Anda memiliki kondisi mata, Anda pasti ingin memeriksanya!
Memusatkan penglihatan Anda pada layar komputer dapat menyebabkan ketegangan mata. Anda dapat mencegah ini dengan mengambil istirahat reguler selama bekerja dan melihat benda-benda yang jauh.
Eyes Relax adalah alat yang mengingatkan Anda tentang mengambil istirahat tersebut. Ini memungkinkan Anda untuk mengatur interval waktu, interval jeda, jenis istirahat, dan jenis pemberitahuan.
Jika Anda berpikir utilitas ini untuk Anda, ambil dari halaman unduhannya.
Perangkat lunak Iris juga akan membantu melindungi Mata Anda dan menjaga Kesehatan Mata saat menggunakan komputer.
- Workrave adalah perangkat lunak untuk mengontrol waktu di komputer
- Uji pendengaran Anda dengan Uji Telinga freeware.
Posting terkait:
- Carefeises adalah Software Perawatan Mata gratis untuk Windows yang hadir dengan Blue Light Filter
- Workrave adalah perangkat lunak gratis untuk mengontrol waktu Anda di komputer
- 5 masalah kesehatan, setiap lebih dari 40 pengguna komputer harus sadar!
- Perangkat lunak Iris akan membantu melindungi Mata Anda dan menjaga Kesehatan Mata saat menggunakan komputer
- Beri mata Anda istirahat dari komputer dengan Pause4Relax