Banyak orang menggunakan aplikasi Kesehatan iPhone atau Apple Watch mereka untuk mengukur langkah-langkah mereka atau jarak yang mereka jalani sepanjang hari. Anda mungkin tidak menyadari, bagaimanapun, bahwa itu dapat mengukur lebih dari itu.
Dengan aplikasi Kesehatan, banyak orang mungkin tidak pernah menemukan bahwa dengan menggali lebih jauh, Anda dapat mengukur sejumlah besar data kesehatan.
Ketika Anda membuka aplikasi Kesehatan, itu akan menampilkan dasbor, yang akan menunjukkan langkah-langkah yang diambil, jarak tempuh (berjalan dan berlari), serta penerbangan naik. Anda dapat beralih tampilan di dasbor antara hari, minggu, bulan, atau tahun.
Ini bukan keseluruhan data untuk mengukur aktivitas harian Anda. Terlebih lagi, itu tidak menampilkan apa pun di luar item yang terkait dengan kebugaran. Ada jauh lebih banyak dari ini. Jika Anda menekan tab "Data Kesehatan", Anda akan menemukan sejumlah besar data lain yang dapat Anda tambahkan ke dasbor.Mengetuk kategori "Semua" memberi Anda semua yang dapat Anda lacak dengan aplikasi Kesehatan. Seperti yang Anda lihat di tangkapan layar berikut, itu cukup sedikit.Mengetuk kategori Kebugaran, kami melihat jauh lebih banyak aktivitas kebugaran Anda daripada hanya langkah, jarak, dan penerbangan yang naik juga.Mari gunakan Nutrisi sebagai contoh cara menyiapkan pelacakan. Kategori ini memiliki banyak titik data yang berbeda yang dapat kami lacak.Misalnya, jika kita mengklik "Kafein" (sesuatu yang sangat disalahgunakan oleh banyak orang), kita dapat melacak asupan kafein harian kita dan menambahkannya ke dasbor.Tidak seperti langkah, tentu saja, iPhone Anda tidak dapat secara otomatis mengetahui berapa banyak kafein yang kita minum sehari - tetapi kita dapat memasukkannya secara manual.
Dan kita tidak perlu melakukannya setiap hari, baik - jika kita lupa memasukkan satu hari, kita cukup menekan "Tanggal" dan kita dapat kembali ke hari apa pun yang mungkin kita lewatkan dan catat jumlah kafein yang dicerna.
Setelah ditambahkan ke dasbor, sekarang kita dapat dengan mudah melihat asupan kafein dan mengetuknya kapan saja kami ingin menambahkan titik data baru. Kita dapat melakukan ini dengan metrik apa pun yang ingin kita lacak. Beberapa contoh ini dapat mencakup kebugaran seperti bersepeda dan olahraga, hal-hal gizi seperti serat, vitamin, dan asupan lemak, serta tanda-tanda vital seperti tekanan darah, detak jantung, dan banyak lagi.
Pilihannya mungkin agak berlebihan sehingga mungkin lebih baik untuk mencari tahu apa yang ingin Anda ukur sebelumnya, dan kemudian menggali lebih dalam.
Asisten suara seperti Google Home adalah alat bantu dapur yang sangat baik. Mereka dapat mengatur pengatur waktu, menambahkan barang-barang ke daftar belanjaan Anda, dan memutar musik saat Anda memasak. Tetapi Google Home memiliki satu fitur dapur menonjol: Anda dapat menggunakannya untuk membaca resep satu per satu saat Anda memasak. Berikut cara menemukan resep, mengirimnya ke Google Home, dan mendapatkan petunjuk langkah demi langkah secara hands-free.
Jika Anda mencari buku hebat untuk membantu Anda mempelajari lebih lanjut tentang jaringan rumah Windows, ada buku baru di pasar oleh teman baik kami Ciprian, dan diterbitkan oleh tidak lain dari Microsoft Press.
Jaringan Komputer & Perangkat Anda Langkah demi Langkah ditujukan untuk orang-orang yang ingin membangun dan mengelola jaringan rumah kecil mereka sendiri.
Mentransfer kontak, pesan teks, pesan Whatsapp, foto, musik, dll, dari Windows Phone ke iPhone dalam waktu singkat Panduan ini tentang cara beralih dari Windows Phone ke iPhone membantu Anda memulai dengan iPhone baru dengan cepat.
