Yang Dapat Anda Lakukan Dengan Aplikasi Kesehatan iPhone Anda

Daftar Isi:

Yang Dapat Anda Lakukan Dengan Aplikasi Kesehatan iPhone Anda
Yang Dapat Anda Lakukan Dengan Aplikasi Kesehatan iPhone Anda

Video: Yang Dapat Anda Lakukan Dengan Aplikasi Kesehatan iPhone Anda

Video: Yang Dapat Anda Lakukan Dengan Aplikasi Kesehatan iPhone Anda
Video: BELAJAR FOTOGRAFI BASIC PHOTOGRAPHY SMARTPHONE - YouTube 2024, April
Anonim
Aplikasi Kesehatan Apple tiba di iOS 8, dan sekarang ada di setiap iPhone terbaru. Aplikasi ini tampak sederhana pada pandangan pertama, tetapi menyembunyikan banyak data dan fungsi lanjutan.
Aplikasi Kesehatan Apple tiba di iOS 8, dan sekarang ada di setiap iPhone terbaru. Aplikasi ini tampak sederhana pada pandangan pertama, tetapi menyembunyikan banyak data dan fungsi lanjutan.

Aplikasi Kesehatan sebenarnya adalah wajah yang terlihat oleh pengguna dari HealthKit, upaya Apple untuk menempatkan semua data kesehatan Anda di satu tempat.

Dasbor (dan Pelacakan Langkah)

Buka aplikasi Kesehatan dan Anda akan melihat Dasbor. Jika Anda memiliki iPhone 6 atau iPhone 6 Plus, sensor pelacakan langkah rendah daya ponsel akan secara otomatis mengisi data ini dengan informasi tentang aktivitas fisik Anda. Sensor melacak langkah-langkah yang Anda ambil, jarak Anda berjalan atau berlari, dan penerbangan tangga yang Anda naiki. Anda kemudian dapat melihat seberapa aktif Anda selama hari terakhir, minggu, bulan, atau tahun.

Jika Anda memiliki iPhone 6 atau 6 Plus, Anda dapat menggunakan aplikasi Kesehatan sebagai cara cepat untuk melihat seberapa banyak Anda berjalan dan berlari - tidak perlu pedometer terpisah atau perangkat pelacakan langkah. Tanpa aplikasi atau gadget tambahan apa pun, ini semua akan dilihat oleh sebagian besar orang di aplikasi Kesehatan iPhone mereka - dengan asumsi mereka memiliki iPhone modern dengan sensor ini.

Meskipun Dasbor secara otomatis menyertakan data langkah ini jika Anda memiliki iPhone 6, Anda sebenarnya dapat menampilkan jenis data apa pun di Dasbor yang Anda sukai. Kami akan membahasnya nanti.

Image
Image

ID medis

Tab Medical ID memungkinkan Anda membuat "ID Medis." Ini adalah informasi yang dapat ditampilkan di layar kunci Anda tanpa membuka kunci ponsel Anda. Idenya adalah bahwa Anda dapat menambahkan informasi tentang Anda yang mungkin berguna dalam keadaan darurat - kondisi medis, alergi, golongan darah, status donor organ, kontak darurat, dan banyak lagi. Detail penting ini kemudian dapat diakses dari layar kunci ponsel Anda jika orang perlu mengetahuinya dalam keadaan darurat.

Ini semacam versi digital dari gelang ID medis, tetapi itu tergantung pada seseorang yang memeriksa iPhone Anda dalam keadaan darurat. Ini juga agak sulit ditemukan, karena seseorang harus mengetuk tombol Darurat di layar kunci untuk membuka tombol darurat lalu mengetuk ID Medis. Jika lebih banyak orang menggunakan ID Medis, mungkin ID Medis akan diperiksa secara umum di masa mendatang. Pada titik ini, saya akan tetap menggunakan gelang ID medis khusus jika Anda benar-benar khawatir tentang mengkomunikasikan detail penting dalam keadaan darurat.

Image
Image

Data Kesehatan

Tab Data Kesehatan adalah daftar besar dari berbagai jenis data kesehatan. Ini sebenarnya adalah daftar semua jenis data yang berbeda dari layanan "HealthKit" Apple yang dapat dilacak. Layanan HealthKit Apple akan mengizinkan gadget dan aplikasi pelacakan kesehatan pihak ketiga untuk membagikan datanya dengan aplikasi Kesehatan Apple dan mengakses data yang telah Anda simpan di sana, jika Anda memberi izin kepada mereka. Aplikasi Kesehatan seharusnya menjadi satu lemari tempat semua data Kesehatan Anda disimpan.

Jika Anda memiliki aplikasi atau perangkat yang terintegrasi dengan HealthKit, mereka dapat secara otomatis menambahkan data ke berbagai jenis Data Kesehatan, seperti iPhone Anda secara terus-menerus memperbarui data pelacakan langkah dengan data dari sensornya sendiri. Apple Watch Apple miliknya akan menyertakan fitur pelacakan kebugaran yang terintegrasi dengan HealthKit, misalnya.

Tetapi Anda benar-benar dapat menambahkan banyak data dengan tangan, jika Anda mau. Misalnya, katakanlah Anda menimbang diri Anda setiap hari. Anda dapat masuk ke Data Kesehatan> Pengukuran Tubuh> Berat dan ketuk Tambah Titik Data. Setiap hari ketika Anda menimbang diri sendiri, Anda dapat menambahkan pengukuran terbaru di sini dan melacak riwayat berat badan Anda. Anda bahkan dapat mengaktifkan opsi "Tampilkan di Dasbor" ke Aktif sehingga Anda dapat melihat berat Anda di layar Dasbor.
Tetapi Anda benar-benar dapat menambahkan banyak data dengan tangan, jika Anda mau. Misalnya, katakanlah Anda menimbang diri Anda setiap hari. Anda dapat masuk ke Data Kesehatan> Pengukuran Tubuh> Berat dan ketuk Tambah Titik Data. Setiap hari ketika Anda menimbang diri sendiri, Anda dapat menambahkan pengukuran terbaru di sini dan melacak riwayat berat badan Anda. Anda bahkan dapat mengaktifkan opsi "Tampilkan di Dasbor" ke Aktif sehingga Anda dapat melihat berat Anda di layar Dasbor.

Ini bukan pilihan yang paling nyaman, tentu saja. Dalam jangka panjang, Apple ingin Anda mendapatkan semacam skala Bluetooth-enabled yang secara otomatis akan memasukkan berat Anda ke HealthKit ketika Anda menimbang diri Anda sendiri. Tetapi, jika Anda ingin melacak sesuatu secara manual - apakah itu berat badan, tekanan darah, waktu yang dihabiskan untuk tidur, atau asupan kafein - Anda dapat menambahkannya secara manual. Namun, Anda terbatas pada jenis data yang disertakan Apple. Ada beberapa kelalaian yang nyata sekarang.

Untuk setiap jenis data, Anda juga dapat mengetuk "Bagikan Data" untuk melihat aplikasi mana yang secara otomatis menyediakan data ini ke aplikasi Kesehatan, dan aplikasi mana yang telah diberi izin untuk melihat data.

Image
Image

Sumber-sumber

Tab Sumber tampak sedikit sepi secara default. Aplikasi yang Anda pasang dari App Store dapat meminta akses untuk memperbarui data kesehatan Anda, dan aplikasi itu akan muncul di sini setelah meminta izin untuk melakukannya. Tab ini hanya akan berguna jika Anda sudah diberi akses ke aplikasi tersebut, sehingga Anda dapat melihat aplikasi mana yang memiliki akses.

Misalnya, katakanlah Anda memiliki grup pelacakan aktivitas yang melacak waktu yang Anda habiskan untuk tidur atau skala kamar mandi yang dapat melaporkan berat badan Anda ke ponsel melalui Bluetooth. Aplikasi yang menyertainya di ponsel Anda dapat meminta izin untuk berintegrasi dengan HealthKit. Mereka kemudian dapat memasukkan data mereka ke aplikasi Kesehatan sehingga Anda dapat mengakses semuanya di satu tempat. Data ini kemudian dapat dibagikan dengan aplikasi lain, yang dapat menggunakannya untuk memberikan wawasan setelah mereka melihat bulan atau tahun dari berbagai titik data.

Ini bukan tentang sensor fisik, tentu saja. Aplikasi yang Anda masukkan data secara manual juga dapat berintegrasi dengan HealthKit, secara otomatis menyalin data yang Anda masukkan ke HealthKit sehingga semuanya tersedia di satu lokasi pusat.

Aplikasi ini sebenarnya tidak sangat mirip Apple dalam banyak hal.Dasbor bagus, dan ID Medis baik-baik saja, tetapi Anda dapat dengan mudah menemukan diri Anda di gulma jika Anda mengetuk Data Kesehatan dan mulai mencari-cari.
Aplikasi ini sebenarnya tidak sangat mirip Apple dalam banyak hal.Dasbor bagus, dan ID Medis baik-baik saja, tetapi Anda dapat dengan mudah menemukan diri Anda di gulma jika Anda mengetuk Data Kesehatan dan mulai mencari-cari.

Meskipun mungkin untuk secara obsesif memasukkan semua titik data yang Anda miliki secara manual, tujuan sebenarnya adalah Anda menggunakan perangkat dan aplikasi yang secara otomatis memasukkan data untuk Anda. Untuk menemukan aplikasi ini, Anda harus mencari di tempat lain - aplikasi Kesehatan di iOS belum membantu Anda menemukan aplikasi dan perangkat yang mendukung HealthKit. Sepertinya itu adalah fitur yang sangat berguna yang Apple harus tambahkan di masa mendatang.

Direkomendasikan: