Posting ini keluar untuk semua pengguna PC dan laptop ketat Anda, termasuk saya (waktu besar!). Dan oleh pengguna yang teliti, maksud saya terutama pengembang perangkat lunak, penulis, blogger, periset, perancang grafis & web dan semua dari Anda yang hanya kecanduan pada mesin yang luar biasa ini. Sudah benar dikatakan bahwa teknologi membutuhkan lebih banyak! Penggunaan komputer secara berlebihan menyebabkan beberapa penderitaan fisik, seperti ketegangan mata, skoliosis, kelainan penglihatan, Sindrom Tunnel Carpal, sakit kepala, dan sakit punggung - terutama jika Anda berusia di atas 40 tahun. Mereka juga dapat merusak kesehatan mental seorang individu.
Saya tahu betapa sulitnya untuk benar-benar beristirahat dan memberikan mata miskin kami istirahat yang layak dari layar komputer. Sedikit yang kita sadari betapa bahayanya gelombang monitor ini bagi mata dan yang terlalu banyak mengeluarkan mereka dapat menyebabkan masalah kesehatan seperti sakit kepala, mata kering / terbakar / merah, kepekaan terhadap cahaya, menghadapi kesulitan dalam membedakan antara kertas dan monitor (ini terjadi pada saya kadang-kadang 🙁) dan penglihatan kabur atau ganda. Tepatnya, jika kita tidak mengambil istirahat kecil dan sering dari monitor, mata kita hancur, kita berhutang kepada mereka!
Pause4Relax A harus diunduh untuk semua pengguna PC
Jadi, inilah alat yang sederhana namun sangat efektif, yang dapat membantu kami mengurangi kerusakan mata lebih jauh ke depan. Jeda4Terlepas sangat ideal untuk orang yang tidak bisa menolak melihat dan bekerja di komputer dan terus menyiksa mata mereka selama berjam-jam. Dan sejujurnya, waktu untuk tampil di aplikasi ini tidak bisa lebih tepat karena belakangan ini saya berusaha keras agar tidak ada batas!
Bagaimana cara kerja Pause4Relax
Sementara DimScreen hanya menggelapkan layar. Pause4Relax seperti pengingat dari komputer, yang aktif setelah setiap 30 menit, menurunkan kecerahan monitor dan memberi Anda beberapa menit (5, secara default) untuk merilekskan mata Anda. Perangkat lunak ini memberikan fleksibilitas kepada pengguna untuk menyesuaikan pengaturan, paling sesuai untuk mereka. Jadi, jika Anda merasa dapat beristirahat setelah 45-60 menit, ubah pengaturan yang sesuai. Aplikasi ini juga memberi Anda pilihan untuk melewati waktu relaksasi dan menambahkan lebih banyak menit jika semua yang Anda butuhkan adalah lebih rileks. Saat bermain game atau menonton film, Anda dapat menonaktifkan aplikasi dan kemudian melanjutkannya nanti.
Jeda4Hapus pengunduhan gratis
Dan jika mata kita terasa jauh lebih baik dan rileks setelah menggunakan aplikasi yang luar biasa ini, jangan berbagi pandangan Anda dengan kami. Anda dapat mengunduh Pause4Relax dari sini.
WorkRave adalah perangkat lunak gratis lain yang mungkin ingin Anda periksa. Ini membantu dalam pemulihan dan pencegahan Repetitive Strain Injury (RSI) seperti Carpal Tunnel Syndrome. Program ini sering memberi tahu Anda untuk mengambil jeda mikro, istirahat, dan membatasi Anda hingga batas harian Anda.
