Cara Mengaktifkan "Modus Malam" di Android untuk Mengurangi Kelelahan Mata

Daftar Isi:

Cara Mengaktifkan "Modus Malam" di Android untuk Mengurangi Kelelahan Mata
Cara Mengaktifkan "Modus Malam" di Android untuk Mengurangi Kelelahan Mata

Video: Cara Mengaktifkan "Modus Malam" di Android untuk Mengurangi Kelelahan Mata

Video: Cara Mengaktifkan
Video: USAHA SEPI PEMBELI? LAKUKAN INI AJA BIAR RAME - YouTube 2024, April
Anonim
Mereka mengatakan bahwa spektrum cahaya biru buruk bagi mata Anda, terutama pada malam hari ketika Anda lebih cenderung melihat ponsel Anda di lingkungan yang gelap. Ini juga menyebabkan tidur yang buruk, yang menyebabkan kesehatan yang buruk. Inilah cara memerangi itu di ponsel Android Anda.
Mereka mengatakan bahwa spektrum cahaya biru buruk bagi mata Anda, terutama pada malam hari ketika Anda lebih cenderung melihat ponsel Anda di lingkungan yang gelap. Ini juga menyebabkan tidur yang buruk, yang menyebabkan kesehatan yang buruk. Inilah cara memerangi itu di ponsel Android Anda.

Pada komputer desktop, Anda dapat menggunakan aplikasi bernama f.lux. Di perangkat iOS, Anda dapat menggunakan fitur Malam Shift yang baru. Kedua fitur ini memberi layar Anda warna merah untuk menghilangkan spektrum cahaya biru dari layar Anda, membuatnya lebih mudah pada mata di lingkungan gelap. Ini bisa sedikit menggelegar pada awalnya, tetapi tidak butuh waktu lama untuk membiasakannya. Dan setelah Anda menyesuaikan, itu sebenarnya cukup bagus - saya pribadi merasa sangat nyaman untuk dilihat.

Masalahnya, banyak perangkat Android tidak memiliki fitur mode malam terpadu - kami akan membahas perangkat yang ada di bawah (serta solusi untuk perangkat yang menjalankan Android 7.0). Tapi jangan khawatir, untuk orang lain, kami juga memiliki beberapa pilihan pihak ketiga.

Perangkat Pixel: Aktifkan Fitur Cahaya Malam Oreo

Jika Anda menggunakan perangkat Pixel, Anda beruntung. Google memasukkan fitur yang disebut Night Light yang sebenarnya tersedia di luar kotak di Android 7.1 (tapi sekali lagi, hanya di ponsel khusus ini). Dengan Oreo, beberapa perubahan baru ditambahkan, jadi kami hanya akan membahas fitur dalam keadaannya saat ini.

Untuk mengakses Lampu Malam, maju dan tarik bayangan pemberitahuan ke bawah, lalu ketuk ikon roda gigi.

Dari sana, gulir ke bawah dan ketuk pada Display. Pilihan kedua di menu ini adalah “Cahaya Malam.” Lanjutkan dan lompat ke sana.
Dari sana, gulir ke bawah dan ketuk pada Display. Pilihan kedua di menu ini adalah “Cahaya Malam.” Lanjutkan dan lompat ke sana.
Image
Image
Pada titik ini semuanya sangat mudah. Anda dapat mengatur Lampu Malam untuk mengaktifkan secara otomatis - pengaturan yang saya sarankan untuk digunakan - atau hanya beralih secara manual. Saya lebih suka pengaturan "Sunset to Sunrise", karena secara otomatis menyesuaikan seperti cahaya luar, yang sangat bagus. Anda juga dapat mengatur jadwal khusus jika Anda suka.
Pada titik ini semuanya sangat mudah. Anda dapat mengatur Lampu Malam untuk mengaktifkan secara otomatis - pengaturan yang saya sarankan untuk digunakan - atau hanya beralih secara manual. Saya lebih suka pengaturan "Sunset to Sunrise", karena secara otomatis menyesuaikan seperti cahaya luar, yang sangat bagus. Anda juga dapat mengatur jadwal khusus jika Anda suka.
Image
Image
Jika tidak, begitu Lampu Malam menyala, Anda dapat mengubah intensitas menggunakan penggeser di bagian Status. Pengaturan ini akan menempel dari titik itu ke depan, dan jika Anda ingin menyesuaikannya, cukup kembali ke menu ini.
Jika tidak, begitu Lampu Malam menyala, Anda dapat mengubah intensitas menggunakan penggeser di bagian Status. Pengaturan ini akan menempel dari titik itu ke depan, dan jika Anda ingin menyesuaikannya, cukup kembali ke menu ini.
Image
Image

Perangkat Galaxy: Aktifkan "Blue Light Filter" Samsung

Samsung memiliki pengaturan mode malam sendiri pada perangkat Galaxy modern seperti S8 dan Note 8. Ini sebenarnya disebut “Blue Light Filter,” yang secara teknis benar tetapi jauh lebih tidak intuitif.

Pokoknya, beri bayangan pemberitahuan tarikan, lalu ketuk ikon roda gigi.

Dari sana, ketuk menu Tampilan dan cari pengaturan Blue Light Filter.
Dari sana, ketuk menu Tampilan dan cari pengaturan Blue Light Filter.
Meskipun ada toggle sederhana untuk mengaktifkan atau menonaktifkannya langsung dari menu ini, pengaturan nyata ditemukan di dalamnya. Lanjutkan dan ketuk teks untuk melompat masuk.
Meskipun ada toggle sederhana untuk mengaktifkan atau menonaktifkannya langsung dari menu ini, pengaturan nyata ditemukan di dalamnya. Lanjutkan dan ketuk teks untuk melompat masuk.
Seperti pada Pixel, Anda dapat mengatur ini agar aktif secara otomatis; lagi, baik pada jadwal khusus atau dari matahari terbenam hingga matahari terbit. Saya masih lebih suka yang terakhir.
Seperti pada Pixel, Anda dapat mengatur ini agar aktif secara otomatis; lagi, baik pada jadwal khusus atau dari matahari terbenam hingga matahari terbit. Saya masih lebih suka yang terakhir.
Juga seperti pada perangkat Pixel, Anda dapat mengatur intensitasnya, meskipun pada ponsel Galaxy disebut sebagai Opacity. Enam di satu tangan, setengah lusin di tangan yang lain - itu semua sama.
Juga seperti pada perangkat Pixel, Anda dapat mengatur intensitasnya, meskipun pada ponsel Galaxy disebut sebagai Opacity. Enam di satu tangan, setengah lusin di tangan yang lain - itu semua sama.

Dan itu benar-benar ada untuk itu.

Perangkat Nougat: Aktifkan Mode Malam Tersembunyi Android

Catatan: Ini dinonaktifkan di Android 7.1, sehingga hanya berfungsi di 7.0.

"Night Mode" Nougat awalnya disembunyikan di System UI Tuner selama versi beta, tetapi dihapus dalam versi final. Menu masih ada, meskipun Anda tidak dapat mengaksesnya dengan mudah lagi.

Pertama, Anda harus mengaktifkan Tuner UI Sistem. Jika Anda sudah melakukannya, lompati sedikit.

Tarik ke bawah bayangan pemberitahuan dua kali, lalu tekan lama ikon gigi. Setelah beberapa detik, Anda dapat melepaskan dan itu akan berputar. Ikon kunci inggris kemudian akan muncul di samping roda gigi, menunjukkan UI Tuner telah diaktifkan.

Sekarang setelah Tuner UI diaktifkan, instal aplikasi Enabler Malam dari Google Play.
Sekarang setelah Tuner UI diaktifkan, instal aplikasi Enabler Malam dari Google Play.

Setelah aplikasi selesai dipasang, buka dan ketuk tombol "Aktifkan Mode Malam". Secara otomatis, ia akan membuka menu baru di dalam System UI Tuner dan menampilkan pemberitahuan bersulang di bagian bawah yang bertuliskan "Yay, sekarang Anda akan memiliki tombol cepat untuk Mode Malam yang tersedia." Anda sangat dekat sekarang.

Image
Image
Sebelum menambahkan tombol beralih, Anda dapat melanjutkan dan mengaktifkan Mode Malam untuk melihat apa itu semua. Ini tercantum dalam daftar Play Store untuk Penyedia Mode Malam bahwa jika Anda mengalami masalah untuk membuatnya berfungsi, ketuk kata "Aktif" di kiri atas, bukan beralih di sebelah kanan. Layar harus segera menjadi kuning.
Sebelum menambahkan tombol beralih, Anda dapat melanjutkan dan mengaktifkan Mode Malam untuk melihat apa itu semua. Ini tercantum dalam daftar Play Store untuk Penyedia Mode Malam bahwa jika Anda mengalami masalah untuk membuatnya berfungsi, ketuk kata "Aktif" di kiri atas, bukan beralih di sebelah kanan. Layar harus segera menjadi kuning.
Untuk pendekatan yang lebih efektif terhadap Mode Malam, gunakan saja tombol "Aktifkan secara otomatis". Ini akan menggunakan lokasi perangkat Anda untuk secara otomatis mengaktifkan Mode Malam saat hari gelap di luar. Seperti yang saya sebutkan sebelumnya, itu juga akan mengubah jumlah cahaya biru yang disaring tergantung pada waktu hari. Sebagai contoh, layar akan menunjukkan warna kuning yang lebih terang di sekitar matahari terbenam, tetapi akan jauh lebih gelap sekitar tengah malam. Itu rapi. Anda juga dapat menggunakan mode malam untuk mengatur kecerahan - cukup geser tombol "Sesuaikan kecerahan".
Untuk pendekatan yang lebih efektif terhadap Mode Malam, gunakan saja tombol "Aktifkan secara otomatis". Ini akan menggunakan lokasi perangkat Anda untuk secara otomatis mengaktifkan Mode Malam saat hari gelap di luar. Seperti yang saya sebutkan sebelumnya, itu juga akan mengubah jumlah cahaya biru yang disaring tergantung pada waktu hari. Sebagai contoh, layar akan menunjukkan warna kuning yang lebih terang di sekitar matahari terbenam, tetapi akan jauh lebih gelap sekitar tengah malam. Itu rapi. Anda juga dapat menggunakan mode malam untuk mengatur kecerahan - cukup geser tombol "Sesuaikan kecerahan".
Image
Image
Anda dapat berhenti di sini, tetapi jika Anda ingin menambahkan toggle ke naungan Quick Settings, Anda juga dapat melakukannya. Cukup ikuti petunjuk ini, dan seret tombol "Mode Malam" ke.
Anda dapat berhenti di sini, tetapi jika Anda ingin menambahkan toggle ke naungan Quick Settings, Anda juga dapat melakukannya. Cukup ikuti petunjuk ini, dan seret tombol "Mode Malam" ke.

Itu saja, Anda sudah selesai. Saat matahari terbenam, perangkat Anda akan secara otomatis mengaktifkan Mode Malam. Tidur nyenyak!

Perangkat Non-7.0: Coba Opsi Pihak Ketiga ini

Saya mengerti - pengguna non-Nougat (atau pengguna dengan 7.1) ingin ikut dalam aksi Malam Mode yang manis ini juga! Jangan khawatir, anak laki-laki dan cewek, ada beberapa pilihan di luar sana untuk Anda juga.

Ada tiga aplikasi penyaringan cahaya populer yang tersedia di Google Play Store: CF.lumen, f.lux, atau Twilight.

Image
Image
Image
Image
Perlu dicatat bahwa baik CF.lumen dan f.lux memerlukan handset yang di-root, sedangkan Twilight tidak. Yang mengatakan, baik CF.lumen dan f.lux memiliki fitur lebih signifikan bahwa Twilight, meskipun yang terakhir adalah yang paling mirip dengan pengaturan stok dengan beberapa tweak lebih tersedia.
Perlu dicatat bahwa baik CF.lumen dan f.lux memerlukan handset yang di-root, sedangkan Twilight tidak. Yang mengatakan, baik CF.lumen dan f.lux memiliki fitur lebih signifikan bahwa Twilight, meskipun yang terakhir adalah yang paling mirip dengan pengaturan stok dengan beberapa tweak lebih tersedia.
Image
Image
Image
Image

Untuk apa harganya, saya akan merekomendasikan memberikan Twilight bidikan sebelum melompat ke opsi yang jauh lebih canggih seperti CF.lumen atau f.lux. Jika Anda memutuskan Anda membutuhkan lebih dari apa yang ditawarkan Twilight, kemudian berikan aplikasi yang lebih canggih untuk diambil.

Ada banyak penelitian di luar sana yang menyarankan pemfilteran cahaya biru dari perangkat Anda akan membantu Anda tidur. Solusi ideal mungkin adalah tidak menggunakan ponsel Anda (atau menonton TV, melakukan fungsi terkait layar lainnya) tepat sebelum tidur, tetapi mari kita nyata di sini: tidak ada yang akan melakukannya. Nougat's Built-in Night Mode atau aplikasi seperti Twilight adalah cara yang bagus untuk mencobanya sendiri.

Direkomendasikan: